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Musik gilt seit langem als beruhigendes Medium und Erlebnis, das Menschen und sogar Tiere beruhigt. Musik kann eine Vielzahl von Emotionen auslösen . Wie oft hat Sie das Hören eines Liedes in eine längst vergangene Zeit und an einen Ort zurückversetzt, an dem Sie sich an ganz bestimmte Details erinnern und die Emotionen, die Sie damals empfanden, wiedererkennen konnten? Es ist ein weit verbreitetes Phänomen, dass man sich beim Hören eines Liedes aus der Jugend sofort an den Text erinnert, ohne es zu versuchen oder sich dessen überhaupt bewusst zu sein.
Aus diesem und anderen Gründen wird Musik als Therapie für Menschen mit Demenz oder anderen Gedächtnisstörungen eingesetzt , da sie die Fähigkeit besitzt, Emotionen und Erlebnisse ohne große Planung auszulösen. Musik kann viele Formen annehmen – vom Zuhören über das Spielen von Instrumenten bis hin zum Mitsingen zu einem Lied oder in der Gruppe –, doch sie ist universell in ihrer Fähigkeit, Zuhörer und Spieler zu fesseln und emotionale Saiten anzuschlagen, die einen in glücklichere Zeiten mit Freunden und Familie zurückversetzen. Musik für die Massen
In Pflegeeinrichtungen und Altenheimen gibt es viele strukturierte Gruppenaktivitäten , um Menschen mit Demenz und Alzheimer zusammenzubringen. Ein zentraler Bestandteil dieser Aktivitäten ist die Musik. So erfreuen sich beispielsweise „Demenzchöre“ großer Beliebtheit, bei denen Menschen mit Demenz im Früh- bis Mittelstadium zusammenkommen, um gemeinsam klassische Lieder oder Klassiker zu singen. Das Besondere an diesen Chören ist, dass jeder Einzelne die Freude und den Moment genießen kann, Teil einer größeren Gruppe oder „Stimme“ zu sein, während er sich auf ein einziges Ziel konzentriert: das Singen.
Bei fortschreitender Demenz kann die beruhigende Wirkung von Musik Unruhe oder Angst bei bestimmten Aufgaben oder Ereignissen lindern und sogar Übergänge erleichtern. Joy Allen , Ph.D., MT-BC und Leiterin der Abteilung für Musiktherapie an der Berklee School of Music in Boston, beschreibt dies wie folgt: „Wenn Sie also eine Person zum Gehen anregen möchten, können Sie ihr etwas Vertrautes wie ‚When the Saint[s] Go Marching In‘ vorsingen. Dann konzentriert man sich auf die Belohnung, die das Lied mit sich bringt, und nicht auf das Unbehagen, das die Person damit empfindet.“ Sie führt weiter aus: „Wir wissen, dass bei Demenz das Gehirn geschädigt ist, aber der Teil, der auf Musik reagiert, scheint als einer der letzten zu leiden. … Beim Singen wirkt die Vorhersehbarkeit des Rhythmus beruhigend.“
Andere Gruppenaktivitäten, die die therapeutische Wirkung von Musik nutzen, sind Trommelkreise mit Schlaginstrumenten wie Eierschüttlern. Allen erklärt: „Dieser aktive Rhythmus sorgt für Vorhersehbarkeit [. . .] Es ist eine zeitliche Abfolge.]“. Auch das einfache Sitzen in einem offenen Bereich, beispielsweise einem Aufenthaltsraum in einer Pflegeeinrichtung, und das Hören von Musik kann eine beruhigende soziale Aktivität sein und Gefühle gemeinsamer Freude und Verbundenheit hervorrufen.
Musikalische Aktivitäten und Gadgets für Gruppen
Relish hat zahlreiche Aktivitäten entwickelt, um Musik in der Gruppe oder individuell für Menschen zu genießen, die sich nicht gerne in Gruppen aufhalten. „Musical Interlude“ nutzt bekannte Lieder, um Menschen mit Demenz im mittleren bis späten Stadium zu motivieren, ihre Stimmung zu heben und Erinnerungen zu wecken. Sie müssen lediglich einen persönlichen Musikplayer einrichten (egal ob CD-, Kassetten- oder Plattenspieler, MP3-Gerät mit einer vorgefertigten Playlist oder ein Tablet oder einen Computer zum Streamen aus dem Internet). Fragen Sie die Person/Gruppe, was sie gerne hören möchte, und ermutigen Sie sie dann, Geschichten zu erzählen oder Erinnerungen auszutauschen, die ihnen in den Sinn kommen, oder einfach mitzusingen oder zu tanzen.
Eine weitere musikalische Aktivität, die Relish für die Gruppe empfiehlt, ist „Name That Tune“ , das für Menschen in den frühen Stadien von Demenz gedacht ist. Ziel des Spiels ist es, die Aufmerksamkeit der Spieler zu wecken, während sie einem Lied zuhören, damit sie es erraten können. Auch hier benötigen Sie lediglich einen persönlichen Musikplayer. Spielen Sie den Anfang eines Liedes ab und lassen Sie die Spieler den Titel des Liedes oder den Interpreten erraten. Wenn jemand das richtige Lied erraten hat, spielen Sie noch ein paar Takte weiter, damit die anderen es erkennen können. Denken Sie daran, dass es kein Wettbewerb sein muss – es macht sowieso mehr Spaß, wenn es zu einer gemeinsamen Sing-Session wird!
Darüber hinaus (und zur Unterstützung der ewigen Mission von Relish , das Wohlbefinden von Demenzkranken und ihren Pflegekräften zu fördern) hat das Unternehmen vor Kurzem ein Radio auf den Markt gebracht, das speziell für Demenzkranke entwickelt wurde . Das Relish Radio vereint eine retro-nostalgische Ästhetik mit einem zeitgenössischen, modernen Finish und verfügt über große Tasten, kontrastierende Farben und ein einfach zu verwendendes Bedienfeld. Diese Eigenschaften machen es sicherlich zu einem Favoriten für Anbieter in Pflegeheimen. Das Personalisierungsfeld ist das ultimative, einzigartige Designmerkmal des Relish Radios. Jeder Sender kann entsprechend den Musikvorlieben des Hörers voreingestellt werden, beispielsweise „Nachrichten“, „Swinging 60s“, „Nachmittagsmusik“ oder „Entspannende Musik“. Sie können auch einen personalisierten „Meine Favoriten“-Kanal erstellen, indem Sie einen Pfleger eine kuratierte Playlist auf einen USB-Stick hochladen.
Um einige Beispiele für die heilende Kraft der Musik zu sehen, schauen Sie sich diesen Ausschnitt aus dem preisgekrönten Dokumentarfilm des Sundance Film Festivals aus dem Jahr 2014 an: „Alive Inside: A Story of Music & Memory“ , oder erfahren Sie mehr über die Wissenschaft hinter der Theorie im Video „Music on the Brain: The Soundtrack of Our Lives“ auf dem YouTube-Kanal von ABC Science.
Weitere Informationen dazu, wie Sie das Leben von Menschen mit Demenz mit Musik bereichern und ihr Wohlbefinden fördern können, finden Sie in unserem digitalen Produktkatalog auf Relish-life.com . Und vergessen Sie nicht, nach unserem bahnbrechenden Relish Radio Ausschau zu halten, das Sie jetzt bestellen können.
