Cómo mantener la conexión con quienes viven con demencia

Mantener el contacto con los seres queridos que viven con demencia es crucial, y existen muchas maneras de hacerlo, independientemente de la situación. Aquí, exploramos métodos para mantener estas conexiones, ya sea que vivan juntos o estén separados físicamente.

Vivir en el mismo hogar:

A continuación se presentan algunas ideas para mantener una actitud positiva y conservar las conexiones en espacios interiores:

• Actividades sensoriales en interiores: Introduce experiencias sensoriales que evoquen la naturaleza. Crea un jardín en miniatura, escucha sonidos de la naturaleza, usa aceites esenciales con aromas naturales o explora imágenes de paisajes.
• Manualidades: Participen juntos en actividades creativas que conecten con la naturaleza. Presionen hojas y flores para crear tarjetas o dibujos, o pinten paisajes inspirados en los lugares favoritos de su ser querido.
• Ejercicio en interiores: Aunque caminar puede ser limitado, fomente la movilidad y la salud en interiores. Explore videos de caminatas en interiores en YouTube, algunos diseñados para personas con movilidad reducida, o pruebe ejercicios suaves de yoga.

Vivir separados:

La distancia no disminuye la importancia de la conexión. Aquí tienes algunas maneras de mantener el contacto:

• Videollamadas: Ver una cara conocida y escuchar la voz de un ser querido puede ser increíblemente reconfortante. Si dispone de videollamadas, úselas para mantener la conexión. Explore las opciones con residencias de ancianos, si corresponde.
• Cartas: Enviar cartas escritas a mano puede ser un gesto significativo. Use letras grandes para facilitar la lectura o incluya imágenes si la lectura resulta difícil. Comparta actualizaciones y fotos para mantenerlos en contacto.
• Paquetes de ayuda: enviar un paquete de ayuda lleno de artículos esenciales, golosinas, aromas familiares, fotos o juegos demuestra su amor y apoyo, especialmente si tienen dificultades para encontrar algo específico.
• Sugerencias sensoriales: Los recuerdos suelen despertarse a través de los sentidos. Enviar un perfume familiar, un álbum de fotos o su música favorita puede ser una forma poderosa de conectar a distancia. Crea una caja de recuerdos llena de objetos significativos para que revivan sus recuerdos más preciados.

Independientemente de las circunstancias, es fundamental mantener la conexión con los seres queridos que viven con demencia. Estos consejos ofrecen un punto de partida para fortalecer el vínculo, demostrarles cariño y aportar positividad a sus vidas.

Ya sea que estés con tu ser querido o tengas que apoyarlo a distancia, hay diversas maneras de demostrarle que te importa y ayudar a mantener la conexión. Cualquier gesto, grande o pequeño, puede tener un impacto positivo en el día de alguien, y en momentos como estos es fundamental mantenerse conectado siempre que sea posible.