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Bienestar de la demencia
En Relish, el bienestar no es una cuestión de último momento, sino nuestro principio rector tanto para las personas con demencia como para sus familias. Entendemos los desafíos únicos que enfrentan en este camino, y por eso hemos identificado ocho pilares clave que pueden mejorar significativamente el bienestar.
8 pilares del bienestar
Haz clic en los iconos o en las flechas de abajo para ver nuestros mejores consejos para cada pilar del bienestar.
Relish Wellbeing
Stay Active
Mantener el cuerpo bien nutrido es fundamental para el bienestar. Las caminatas diarias y los juegos de ejercicio son excelentes maneras de ejercitar los músculos y revitalizarlos.
Explora nuestros consejos para mantenerte activo
Time Together
Las relaciones sólidas son la base del apoyo, y el sentimiento de importancia para los demás combate el vacío y la soledad. Y lo más importante, conectar con alguien sienta las bases para la alegría compartida.
Explora nuestros consejos sobre Tiempo Juntos
Celebrate Achievement
Desarrollar un propósito diario, por pequeño que sea, genera un sentido de valor: en la vida, hacia los demás y hacia el entorno. Los pequeños éxitos, los nuevos recuerdos, el orgullo propio y la sensación de importancia contribuyen a tu lugar en el mundo.
Explora nuestros consejos sobre cómo celebrar los logros
Stay Independent
Desarrollar un sentido de libertad implica poder hacer algo uno mismo y tener el espacio para tomar sus propias decisiones, elecciones y acciones.
Explora nuestros consejos para mantenerte independiente
Find Calm
Estar a gusto en su entorno y reducir las dudas sobre uno mismo puede reducir la ansiedad, mientras que el contacto personal y los movimientos repetitivos pueden calmar y estimular las mentes inquietas.
Explora nuestros consejos para encontrar la calma
Embrace Identity
Todos tenemos una historia que contar sobre nuestra vida y nuestra historia. Es lo que nos hace especiales y únicos. Centrarse en uno mismo como individuo y en quién eres construye un sentido de identidad pleno.
Explora nuestros consejos sobre cómo abrazar la identidad
Keep Learning
A través del descubrimiento y el aprendizaje continuo se alcanza la satisfacción, el logro y la confianza. Desarrollar tus habilidades y conocimientos, aunque sea temporalmente, demuestra que hay mucho más que disfrutar y dar en la vida.
Explora nuestros consejos para seguir aprendiendo
Bring Joy
Sabemos que el camino emocional será complicado, con altibajos. Pero es importante disfrutar y apreciar esos momentos de felicidad.
Explora nuestros consejos sobre cómo traer alegría