Es kann schon schwer genug sein, ein Familienmitglied mit Demenz zu haben, und wenn dann noch die Pandemie hinzukommt, sind alle Aktivitäten noch schwieriger. Demenz an sich erhöht das Risiko einer COVID-19-Erkrankung nicht, aber häufig sind ältere Menschen betroffen, die ein hohes Risiko für eine Ansteckung mit der Krankheit darstellen. Älteren Menschen wird daher geraten, nach Möglichkeit zu Hause (oder in geschlossenen Räumen) zu bleiben und soziale Kontakte auf einen viel kleineren inneren Kreis zu beschränken, der hauptsächlich aus der unmittelbaren Familie oder engen Verwandten besteht. Kommunikation und Interaktion sind jedoch für das Wohlbefinden von Menschen mit Demenz von entscheidender Bedeutung, und es gibt viele Möglichkeiten, mit einer Person mit Demenz zu Hause zu interagieren.
Ob Familienmitglied oder Pflegekraft: Indoor-Aktivitäten für Menschen mit Demenz können sicher und ohne Gesundheitsrisiko durchgeführt werden. Darüber hinaus verringern selbst kleinste und einfachste Projekte das Risiko von Langeweile und Frustration , die bei Demenzkranken zu Ängstlichkeit führen können. Im Folgenden finden Sie einige spannende Aktivitäten für Menschen mit Gedächtnisverlust und kognitiven Einschränkungen, die einzeln oder in der Gruppe durchgeführt werden können:
**Puzzles - ** Puzzles sind ein beliebter und unterhaltsamer Zeitvertreib, der sich nicht nur als unterhaltsam, sondern auch als gesund für Menschen mit Gedächtnisverlust erwiesen hat. Es gibt Puzzles, die speziell für Demenz- und Alzheimer-Patienten entwickelt wurden, in verschiedenen Schwierigkeitsgraden und speziell für jedes Demenzstadium konzipiert. Puzzles sind kognitiv stimulierend und eignen sich ideal zum Trainieren des Gehirns.
Malen – Das Trainieren der künstlerischen Fähigkeiten kann ein Weg zum Glück sein. Für Menschen mit Demenz, die früher gerne künstlerisch tätig waren, können verschiedene Malaktivitäten für Demenzkranke eine einzigartige Lücke füllen. Von anspruchsvollen Malen-nach-Zahlen-Übungen bis hin zu einfachen, mit Wasser aufgemalten Motiven: Die Möglichkeit, mit Pinselstrichen seiner künstlerischen Leidenschaft nachzugehen, führt nicht nur zu einem Kunstwerk, sondern fördert auch die Fingerfertigkeit und vermittelt ein Gefühl der Selbstständigkeit, wenn man ein Bild selbst fertigstellt.
**Basteln – **Ähnlich wie Malen halten einfache Bastelarbeiten für Menschen mit Demenz die Kreativität an und trainieren gleichzeitig Finger und Hände, um die Koordination zu verbessern. Und ähnlich wie Puzzles kann Basteln eine Herausforderung sein und ein Erfolgserlebnis vermitteln, wenn man sich zurücklehnt und betrachtet, was man geschafft hat. Basteln kann jedoch auch emotionale Bindungen wecken, die bei Gedächtnisstörungen verloren gehen können. Ob Sie Scrapbooking mit alten Fotos erstellen oder Erinnerungsboxen gestalten, um die Erinnerungen an vergangene Jahre wachzuhalten – mit Bildern, aufbewahrten Gegenständen, Erbstücken und Familienschätzen können alle Menschen mit Demenz eine Verbindung zu dem aufrechterhalten, was ihnen am Herzen liegt. Diese spannenden Bastelaktivitäten macht man am besten gemeinsam und kann dazu genutzt werden, Gespräche und eine sinnvolle Kommunikation anzuregen, was an sich schon eine unterhaltsame Aktivität ist, um mit Menschen mit Demenz in Kontakt zu treten.
Denken Sie an Aktivitäten, die Ihre Angehörigen mit Demenz vor dem Gedächtnisverlust genossen haben. Integrieren Sie diese Ideen in Ihren Alltag, um ihnen weiterhin Freude und Lebensfreude zu vermitteln. Vermeiden Sie Isolationsgefühle durch Kommunikation, Beschäftigung und Hobbys, die Sie gemeinsam mit Ihren Lieben in geschlossenen Räumen ausüben können.
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