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Demenz kann sowohl geistig als auch körperlich eine Belastung für den Betroffenen und seine Pflegeperson darstellen, da alltägliche Aufgaben immer schwieriger werden. Menschen mit Demenz können leicht aufgeregt werden, da sie im Laufe ihrer Demenzerkrankung mit einer Vielzahl von Veränderungen konfrontiert sind.
Als Familienmitglied oder Pflegekraft wissen Sie vielleicht nicht, wie Sie helfen können, aber der erste Schritt besteht darin, die häufigsten Ursachen für Unruhe zu verstehen. Indem Sie die häufigsten Auslöser kennen, können Sie Demenzkranken helfen, ihre Unruhe zu reduzieren und potenziell stressige Situationen zu vermeiden.
Hier sind einige der häufigsten Ursachen für Unruhe und Frustration bei Demenzkranken.
Ändern
Eine Routine kann für Demenzkranke eine große Hilfe sein, da sie Stabilität in einer unsicheren Welt bietet. Mahlzeiten, Spaziergänge, Bäder und andere tägliche Aufgaben sollten jeden Tag zu einer bestimmten Zeit stattfinden. Aber es ist nicht immer möglich, diese Routine einzuhalten. Um die Feiertage herum wird der Zeitplan oft hektisch, und Arzttermine können nur in unregelmäßigen Abständen stattfinden und sind schwer vorhersehbar.
Damit Ihr Angehöriger nicht so aufgeregt ist, wenn sich die Routine aus irgendeinem Grund ändert, sollten Sie ihm erklären, was los ist, was Sie tun werden und warum. Vielleicht möchten Sie ihm sagen, was ihn erwartet, und ihm versichern, dass Sie an seiner Seite sind. Denken Sie daran, geduldig zu sein, wenn Ihr Angehöriger Sie mehrmals bittet, alles zu wiederholen.
Furcht
Im Verlauf der Demenz kann es vorkommen, dass Menschen ihre Umgebung oder die Menschen in ihrer Nähe nicht mehr erkennen. Für Demenzkranke kann es entmutigend sein, mit einer neuen und unbekannten Umgebung konfrontiert zu werden, die sie nicht kennen.
Diese Angst kann Unruhe verursachen, wenn sie versuchen zu verstehen, was und wer um sie herum ist, und wenn sie versuchen festzustellen, ob sie an einem sicheren Ort sind.
Als Pflegekraft oder Angehöriger sollten Sie ihre Angst- und Unsicherheitsgefühle ernst nehmen. Versichern Sie ihnen mit beruhigender Stimme, dass Sie da sind, um sie zu beschützen, und dass Sie bei ihnen bleiben, bis sie sich sicher fühlen. Sie könnten auch versuchen, ein Spiel oder eine Aktivität einzuführen, die ihnen Spaß macht, um sie von der Angst abzulenken.
Ermüdung
Menschen mit Demenz sind oft verwirrt, was um sie herum geschieht. Sie versuchen sich vielleicht zu erinnern, wer Sie sind, wo sie sind und was sie tun sollen, was viel geistige Energie erfordert. Infolgedessen ist es üblich, dass man sich sowohl körperlich als auch geistig erschöpft fühlt, was wiederum zu Unruhegefühlen führen kann.
Mit fortschreitender Demenz kann es auch zu Sundowning-Syndromen kommen, die das Müdigkeitsgefühl verstärken können.
Um Müdigkeit vorzubeugen, sorgen Sie dafür, dass Ihr Angehöriger tagsüber gut beleuchtet ist, und achten Sie auf Anzeichen dafür, dass er nicht gut schläft, und versuchen Sie, diese zu beheben. Es kann sein, dass es nachts zu laut ist oder dass das Schlafzimmer zu hell ist. Vermeiden Sie nachmittags oder abends Stimulanzien wie koffeinhaltige Getränke, um den Schlaf zu fördern. Sie sollten Ihrem Angehörigen auch erlauben, tagsüber ein Nickerchen zu machen, damit er bei Bedarf ein wenig Schlaf bekommt.
Langeweile
Wenn man mit Demenz lebt, ist es immer noch wichtig, geistige Anregungen und Menschen zu haben, mit denen man interagieren kann, um dem Tag einen Sinn zu geben. Der Zugang zu Aktivitäten hilft, das Gefühl von Ruhelosigkeit oder Einsamkeit zu verringern.
Um die Situation zu verbessern, bieten Sie an, etwas mit Ihrem Angehörigen zu unternehmen. Suchen Sie nach Möglichkeiten, seine Aufmerksamkeit zu erregen. Werden sie zum Beispiel in der Nähe von Babys oder Tieren munter? Machen sie gerne künstlerische Aktivitäten? Sinnvolle, anregende und unterhaltsame Aktivitäten sind eine großartige Möglichkeit, Langeweile zu bekämpfen und Unruhe vorzubeugen.
Körperliches Unbehagen
Demenz kann die Kommunikation manchmal erschweren und Sie wissen daher möglicherweise nicht, wenn es Ihrem Angehörigen schlecht geht, was für ihn sehr frustrierend sein kann.
Wenn Sie Anzeichen von Unwohlsein bemerken, fragen Sie Ihren Angehörigen danach und achten Sie genau auf die Worte, die er verwendet, da Demenz seine Fähigkeit, die Situation genau zu beschreiben, beeinträchtigen kann. Anstatt zu fragen, wie sich die Schmerzen auf einer Skala von 1 bis 10 anfühlen, lesen Sie seine Körpersprache. Sie können auch Karteikarten verwenden, wenn die Kommunikation schwieriger wird. Indem Sie die Grundursache für das körperliche Unwohlsein herausfinden, können Sie Ihrem Angehörigen helfen, sich besser zu fühlen und Gefühle der Unruhe zu beseitigen.
Diese Faktoren sind nur einige von vielen, die bei einer Person mit Demenz zu Unruhe führen können. Indem Sie das Verhalten dieser Person genau beobachten, können Sie oft herausfinden, warum sie aus Frustration handelt, und dazu beitragen, die Ursache vollständig zu beseitigen.
