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Intro
Die Natur sieht im Wechsel der Jahreszeiten wunderbar aus. Die ganzen roten, gelben, goldenen und rotbraunen Blätter sind eine wahre Augenweide! Diese Aktivität ist großartig, denn sie bringt uns nach draußen und in Bewegung und setzt unseren Körper außerdem dem Sonnenlicht aus, was sehr wichtig ist, um unsere Stimmung zu heben, wenn die Tage kürzer werden.