Cántame

  • 10
  • 30
  • 60
Time
+ -

Benefits
  • Bring Joy
  • Find Calm
+ -

Participants
  • One to One

What you need

1. Letras de canciones impresas, idealmente de la música, canciones o cantantes favoritos de la persona.

Intro

Nuestras vidas tienen muchas bandas sonoras: desde Feliz Cumpleaños e himnos hasta jingles cursis de televisión y éxitos de las listas de éxitos.

La música es un tónico maravilloso para quienes se encuentran en las últimas etapas de su proceso de demencia, especialmente si tienen dificultades para comunicarse verbalmente o incluso para cantar. Puede despertar alegría y ayudar a evocar recuerdos, incluso si no pueden comunicarlos.

Esta actividad se trata de llevar la magia de la música a los oídos de alguien, pero en lugar de escucharla por un altavoz, le cantarás. Pero no cualquier canción, tendrás que investigar para encontrar las canciones que más le hagan sonreír.

The Activity

  1. Prepara una selección de canciones antes de la sesión.
  2. Visita a la persona en su habitación o donde esté sentada: un lugar tranquilo y sin distracciones.
  3. Salude a la persona tomándole la mano o colocando su mano suavemente sobre su mano o antebrazo.
  4. Siéntate a su altura y pregúntale cómo está. Si no puede responder verbalmente, busca pistas visuales, como un cambio en la respiración, el movimiento de la cabeza, las manos o los ojos, y responde haciéndole saber cómo estás o hablando de algo que esté sucediendo ese día.
  5. Mantén el contacto visual y diles que pasarás un tiempo con ellos para cantarles algunas canciones.
  6. ¡Empieza a cantar el primer verso de una canción y observa cómo reaccionan; si lo disfrutan, continúa!
  7. Una vez terminada la canción, tómate unos segundos de silencio antes de pasar a la siguiente.
  8. Si la persona parece relajada, continúe con otra canción.
  9. Levántate y muévete, bailando al ritmo de la canción, ya que podría ser agradable para ellos verte mientras cantas.
  10. Sea expresivo con movimientos que se adapten a la canción; por ejemplo, si la canción dice “manos arriba”, ¡levante las manos en el aire!
  11. Continúe mientras haya tiempo o la persona se sienta cómoda y disfrutando.
  12. Una vez que termine de cantar, tómese un tiempo para hablar sobre lo que sucederá en la próxima sesión y hágales saber dónde se encuentran en el día (por ejemplo, "es hora de tu descanso para tomar el té pronto" o "el almuerzo estará listo en un minuto").
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