Reavivando recuerdos: un viaje apacible

1. Elige un espacio tranquilo con asientos cómodos, como sillas o un sofá acogedor. Una mesa pequeña puede ser útil para colocar objetos.
2. Comience la sesión con un saludo amable. Por ejemplo, "Hola a todos. Me alegra mucho que hayan podido acompañarme hoy".
3. Una vez que todos estén instalados, compartan un recuerdo personal basado en una de las sugerencias a continuación. Esto puede animar a otros a compartir sus experiencias.

• ¿Quién es tu amigo más antiguo?
• Habla de tu amigo más antiguo y cuánto tiempo lo conoces.
• Hable sobre la importancia de tener amigos.

• ¿Qué fue lo que más te gustó cuando fuiste a la escuela?
• Describe lo que amabas cuando estabas en la escuela.
• Ofrezca pautas sobre el tiempo de juego, la hora de la comida, el camino a la escuela, las lecciones o un maestro favorito.

• ¿Podrías compartir un lugar que te haya parecido hermoso?
• Describe un hermoso jardín o un automóvil elegante y brillante.
• Dar indicaciones sobre otros escenarios o cosas que se consideran hermosas.

• ¿Tienes una época favorita del año?
• Ofrece la época del año que más te guste.
• Enumera las estaciones y habla un poco sobre cada una, el calor del verano o la frescura del invierno.

• ¿Existen olores que evocan momentos especiales?
• Describe un olor que te evoca un recuerdo.
• Las rosas, la lluvia, los abrigos viejos, el tabaco, el perfume, la hierba recién cortada, los dulces o el pan recién horneado pueden traernos muchos recuerdos.

• ¿Tienes alguna habilidad o pasatiempo que otros no conocen?
• Describe cualquier talento oculto que tengas.
• Enumere otras posibilidades, como hacer malabarismos, tocarse la nariz con la lengua, mover las orejas, frotarse el vientre en círculos y darse palmaditas en la cabeza al mismo tiempo.

• ¿Qué programas de televisión te gusta ver?
• Comparte un programa de televisión que te encanta ver.
• Enumere algunos programas de la época en la que la persona habría visto más televisión.

• ¿Te gusta ver o practicar deportes?
• Comparte qué deporte disfrutas
• Fútbol, ​​tenis, voleibol, surf, bolos, curling, esquí, atletismo. La lista es interminable.

• ¿Has viajado a otros países?
• Comparte los países que una persona puede haber visitado: Francia, Italia, Alemania, Estados Unidos, Canadá, Japón, Alaska, España, Egipto, Australia.

• ¡Hablemos de moda!
• La moda ha cambiado mucho a lo largo de los años, describe tu favorita.
• Sugiera otros estilos a la persona/grupo, las imágenes ayudarán.

4. Utilice las indicaciones sugeridas para estimular los recuerdos, pero sea flexible y adáptese a los intereses del grupo.

5. Permita que los participantes compartan sus historias sin interrupciones, ofreciendo gestos de apoyo y comentarios alentadores.

6. Si al grupo le gusta el tema, continúen explorándolo. Si no, pasen con calma a otra propuesta.

7. Concluya la sesión agradeciendo a todos por compartir sus recuerdos.