Intro
¡Hola bailarines, esta es su oportunidad de brillar y liderar el camino! Túrnense para crear un paso de baile (ya sea súper simple o súper elegante) y hagan que el resto del grupo los siga. Piensen en ello como un entrenamiento musical.
Relájense, disfruten y ayuden a otros a moverse y bailar según sus capacidades físicas. Es muy divertido como actividad grupal o familiar, pero también se puede hacer individualmente.
What you need
- ¡Música, por supuesto!
- Lista de movimientos de baile - descargar recurso
The Activity
- Reúna al grupo en un círculo, para que todos puedan verse.
- Explicar al grupo cómo funcionarán los ejercicios de baile.
- Pongan música y que todos se animen. Canten algunas canciones juntos, moviendo los pies y aplaudiendo.
- Pídale a la primera persona que inicie un movimiento: “¡manos de jazz!”, por ejemplo.
- Anima a todos a seguir el movimiento, si pueden, de 5 a 10 veces. ¡Recuérdales que no pasa nada por parecer ridículos!
- Pídele a la siguiente persona que elija un movimiento diferente y anima a todos a seguirlo.
- Continúe hasta que el grupo haya realizado alrededor de 10 movimientos diferentes.
- Termine la sesión con un enfriamiento: una canción relajante para cantar, mientras aplaude y golpea suavemente los pies.
- Si alguien tiene dificultades para pensar en una mudanza, sugiérale una que le ayude.
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