Bekämpfung der Isolation von Menschen mit Demenz während der Ausgangssperre

Die monatelange soziale Isolation aufgrund des COVID-19-Ausbruchs im Jahr 2020 war für alle schwierig, insbesondere für Menschen mit Demenz . Menschen mit Alzheimer, Demenz und anderen Formen von Gedächtnisverlust neigen bereits dazu, sich isoliert und allein zu fühlen . Die erzwungene Quarantäne und Selbstisolation hat jedoch die Gefühle der Trennung und Depression verstärkt, die in der Demenz-Community immer häufiger auftreten.

Die Aufrechterhaltung von Verbindungen ist der Schlüssel
Die Stimulation von Geist, Körper und Seele ist unerlässlich, um die Sinne scharf zu halten und die Auswirkungen von Gedächtnisverlust zu minimieren – wobei das soziale und emotionale Wohlbefinden im Mittelpunkt steht. Psychisches Wohlbefinden hat nachweislich einen erheblichen Einfluss auf die körperlichen Fähigkeiten und kann für Demenzkranke den Unterschied zwischen einem erfolgreichen Leben in dieser Lockdown-Zeit oder einem einfachen Überleben in dunklen Zeiten bedeuten.

Das Beste, was Sie für Demenz- oder Alzheimer-Betroffene tun können, ist, in ihrem Leben präsent zu sein. Ob physisch oder auf Distanz: Die Aufrechterhaltung des Kontakts zu Freunden, Familie und Angehörigen ist entscheidend für ihr Wohlbefinden und hilft, der unvermeidlichen Isolation entgegenzuwirken, während wir alle die Herausforderungen von COVID-19 meistern. Gemeinsame Aktivitäten, auch kleine, schaffen Verbundenheit und vermitteln letztendlich ein Glücksgefühl. Neben der Gesellschaft beugt die Einbindung von Demenzkranken durch Aktivitäten und Interessen Langeweile und Frustration vor, die auch Menschen mit Gedächtnisverlust plagen können. Ein gewisses Maß an Ruhe und Gelassenheit zu bewahren, ist für das Wohlbefinden jederzeit entscheidend, besonders aber in Zeiten einer volatilen Gesundheitskrise.

Spannende und anregende Möglichkeiten: Menschen mit Demenz brauchen kognitive und assoziative Aktivitäten, um ihren Geist fit zu halten. Sie finden aber auch echte Freude an Hobbys und kreativen Betätigungen, die sie daran erinnern, wer sie sind. Relish bietet Spiele, Puzzles, sensorische Ressourcen, Memory Boards und Bastelarbeiten, die auf Menschen mit Alzheimer und Demenz zugeschnitten sind – mit Schwerpunkt auf „Leben“. Warum Leben? Weil diese Aktivitäten mehr sind als nur ein Zeitvertreib. Sie bieten Menschen die Möglichkeit, sinnvolle Verbindungen zu knüpfen, Nostalgie zu wecken und Aufregung, Glück und Zufriedenheit zu erleben, die bei Gedächtnisverlust leicht verloren gehen können. Wenn Sie über Ideen nachdenken, wie Sie der Isolation von Menschen mit Demenz während der Ausgangssperre und Quarantäne entgegenwirken können, sollten Sie Folgendes bedenken:

1 – Zeit mit der Familie

Wenn Sie alle unter einem Dach sind, haben Sie das viele „Zusammensein“ vielleicht satt, aber wie viel davon ist Qualitätszeit? Anwesend zu sein bedeutet mehr, als nur physisch neben jemandem zu sein, es geht um ein gewisses Maß an Engagement. Und das braucht nicht viel. Gemeinsam Lieblingssendungen ansehen, Lieblingsmusik hören, Brett- und Kartenspiele spielen oder alte Fotosammlungen durchsehen kann eine gute Möglichkeit sein, Isolation zu vermeiden. Dies erhält die Familienbande und bewahrt Erinnerungen für Menschen mit Demenz. Gespräche und selbst der kleinste Smalltalk sind für Menschen, die sich einsam fühlen, bedeutsam. Und lassen Sie nicht zu, dass physische Distanz Ihre Familienzeit beeinträchtigt. Richten Sie einen Videokonferenzdienst wie Facetime oder Zoom ein, damit Sie sich aus der Ferne mit Menschen treffen können, die nicht reisen können.

2 - Kreative Anregung

Kreative Aktivitäten sind eine großartige Möglichkeit für Menschen mit Demenz, sich zu entspannen. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass kreative und/oder künstlerische Aktivitäten den Gedächtnisverlust verlangsamen können. Kunst an sich ist eine Form der Kommunikation, die Gefühle ausdrücken und Interaktion fördern kann. Malsets beispielsweise machen allen Spaß und sprechen Menschen in jedem Stadium der Demenz an. Aquapaint-Aquarellsets , Malbücher und Magnettafeln können allein oder in einer angeleiteten Gruppe genutzt werden.

Die Sinne können durch vertraute Düfte und Geräusche durch Kreativität, Fantasie und Erinnerungen angeregt werden. Auch wenn man sein Zuhause nicht verlassen kann, kann man sich durch sensorische Aktivitäten an seinen Lieblingsplatz im Garten versetzt fühlen oder dem Rauschen der Wellen am Meer lauschen.

3 – Den Geist schärfen

Erwecken Sie Ihren angeborenen Wettbewerbsgeist und verlangsamen Sie gleichzeitig das Fortschreiten von Alzheimer und Demenz. Einfache Denksportaufgaben wie Wortsuchrätsel oder Kreuzworträtsel regen den Geist an und halten die sprachlichen Fähigkeiten fit. Puzzles zielen darauf ab, die Fingerfertigkeit durch Mustererkennung zu verbessern. Aber haben Sie schon einmal bemerkt, wie faszinierend all diese Herausforderungen sind?

Was die meisten Menschen nicht erkennen: Man hält nicht nur die geistigen Muskeln in Schuss, sondern fordert auch den eigenen Wettbewerbsgeist heraus und belebt so die Sinne. Wir alle haben schon einmal eine Herausforderung genossen – sei es mit uns selbst oder in einem epischen Kampf, um andere zu besiegen. Diese Art der Stimulation wird oft übersehen, ist aber wichtig für das Wohlbefinden von Menschen mit Demenz und Alzheimer. Sie stärkt das Selbstbewusstsein, das sich auf das soziale und emotionale Wohlbefinden auswirkt und Demenzpatienten zum Strahlen bringt.

In solch turbulenten Zeiten suchen wir alle Trost, aber noch wichtiger ist es, auf diejenigen zu achten, die einem höheren Risiko ausgesetzt sind. Menschen mit Alzheimer , Lewy-Body-, Vaskulärer und anderen Formen von Demenz müssen wir die Freude und die kleinen Freuden betonen, die durch die Aufrechterhaltung von Kontakten entstehen können, um der Isolation entgegenzuwirken. Ob durch spannende Spiele und Aktivitäten oder kleine Gesten, die zeigen, dass sie nicht allein sind – es braucht nicht viel, um zu zeigen, wie sehr man sich um sie kümmert, und gemeinsam können wir Menschen mit Gedächtnisverlust Freude bereiten.